Kre Alkalyn Kur
Unter Freizeitsportler, Kraftsportler und Bodybuilder stellt sich oft die Frage, ob die Einnahme von Kre-Alkalyn nur kurzzeitig, auf Dauer oder sogar in Form einer Kur eingenommen werden sollte. Wie eine Kre-Alkalyn-Kur funktioniert, erfahren Sie in Folgenden.
Was ist Kre-Alkalyn?
Kre-Alkalyn ist ein Nahrungsergänzungsmittel, welches dem herkömmlichen Kreatin sehr ähnelt. Kre-Alkalyn hat einen höheren pH-Wert als normales Kreatin und sorgt für einen schnellen Muskelaufbau sowie eine bemerkenswerte Kraftsteigerung. Dies liegt daran, dass unser Körper Kre-Alkalyn aufgrund des relativ hohen pH-Werts nicht in Kreatinin umwandelt. Somit kommt Kre-Alkalyn in vollem Umfang bei unseren Muskeln an. Kre-Alkalyn ist in flüssiger Form sowie auch in Kapselform erhältlich.
Wie wirkt Kre-Alkalyn?
Die Wirkung von Kre-Alkalyn ist von Ihrem persönlichen Trainingsplan abhängig. Bauen Sie in Ihren Trainingsplan auch entsprechende Ruhephasen für Ihren Körper ein. Die Zufuhr von Kre-Alkalyn trägt zu einer schnelleren Regeneration unseres Körpers bei. Personen, die bereits Kre-Alkalyn einnehmen, berichten davon, dass sie bereits nach der ersten Einnahme bei ihrem nächsten Training einen stärkeren Pump gespürt haben. Durch die Aufnahme von Kre-Alkalyn können Sie sofort härter trainieren, da eine Ladephase nicht nötig ist.
Kre Alkalyn Kur Einnahme und Dauer
Die volle Wirkung von Kre-Alkalyn setzt eine richtige Anwendung voraus. Sie können Kre-Alkalyn im Wege einer Kre-Alkalyn-Kur zu sich nehmen. Diese Kur sollte zwischen 6 bis 12 Wochen andauern. Bei einer Kre-Alkalyn müssen Sie immer für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sorgen. Außerdem sollten Sie, unabhängig von einer Dauereinnahme oder einer Kur, dafür sorgen, dass Sie während der Einnahme von Kre-Alkalyn auf eine ausgewogene und vor allem proteinreiche Ernährung achten. Sie müssen sich bewusst darüber sein, dass Ihr Körper durch die Einnahme von Kre-Alkalyn in der Lage ist, schneller Muskeln aufzubauen, als ohne Zufuhr von Kre-Alkalyn. Sie können Proteine durch die täglichen Nahrungsmittel aufnehmen. In
Eier
Fisch
Magerquark und
Putenfleisch
stecken besonders viele Proteine. Es besteht natürlich auch die Möglichkeit auf entsprechende Eiweißshakes zurückzugreifen. Dies sollte jedoch nur die zweite Wahl sein. Die Einnahme des jeweiligen Kre-Alkalyn-Produkts sollte streng nach den Vorgaben des Herstellers erfolgen. Es gilt ein Richtwert von mindestens 3 g täglich für Anfänger, um eine Leistungssteigerung zu spüren. Für Bodybuilder mit Erfahrung wird ein Richtwert von bis zu 5 g täglich angegeben. 5 g sind hierbei die Grenze; diese Grenze sollte auch nicht überschritten werden. Eine höhere Kre-Alkalyn-Zufuhr bedeutet nicht gleichzeitig eine höhere Leistungssteigerung. Die meisten Verwender von Kre-Alkalyn nehmen ein bis zwei Kapseln vor Trainingsbeginn ein. Achten Sie darauf, dass die Einnahme spätestens 30 bis 40 Minuten vor Trainingsbeginn erfolgen sollte. Nach Trainingsende erfolgt dann die Einnahme von einer weiteren Kapsel. An trainingsfreien Tagen ist die Einnahme von ein bis zwei Kapseln noch vor dem Frühstück ausreichend.
Vorteile einer Kre-Alkalyn-Kur
Mit einer Kre-Alkalyn-Kur sorgen Sie dafür, dass Ihr Kreatinspeicher immer voll genug ist und Ihr Körper somit über Energie für ein hartes Krafttraining verfügt. Außerdem bewirkt eine Kre-Alkalyn-Kur eine effizientere Wirkung. Da Kre-Alkalyn nicht in Kreatinin umgewandelt wird und somit in voller Dosis unseren Muskeln zur Verfügung steht, sparen Sie durch die Einnahme von Kre-Alkalyn Geld. Bei einer Einnahme von Kre-Alkalyn fällt die Ladephase weg.
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